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알아야 할 녹색 에너지 정보! 가정에서 사용하는 자원을 줄이는 것은 생각보다 간단할 수 있다. 단지 몇 번의 변화만으로, 그리고 몇 번의 큰 변화로, 당신은 돈을 절약할 뿐만 아니라 당신이 만드는 탄소 발자국을 줄일 수 있을 것이다. 아래 기사를 읽으면서 어떻게 시작해야 할지 좋은 아이디어를 얻으십시오. 여름에 에어컨을 사용하기보다는 자연스런 옷을 입어라. 면과 비슷한 원단이 피부에서 수분을 빨아들이기 때문에 시원하게 지낼 수 있다. 어두운 색은 당신을 더 뜨겁게 하는 경향이 있기 때문에, 밝은 색의 옷을 입어라. 그것은 당신이 AC에 놓는 결과를 낳는다. 당신의 지역사회가 이용할 수 있는 다양한 녹색 에너지의 원천을 조사하라. 다양한 유틸리티의 비용을 비교하고 현재 또는 현재 진행 중인 에너지 법안을 ..

카테고리 없음 2020. 6. 16. 07:13

이 훌륭한 조경 팁으로 돈을 절약하십시오! 적절한 조경은 당신의 집의 외관에 극적인 영향을 미칠 수 있다. 사실, 조경 기술을 습득하는 데는 시간이 걸릴 것이다. 조경에 가장 적합한 전략이 무엇인지 알아내는 것이 관건이다. 여기 조경을 통해 집의 외관을 최대한 활용할 수 있는 몇 가지 좋은 아이디어가 있답니다! 마지막 조경 작업을 어떻게 하고 싶은지 스케치하는 것이 이롭다. 당신의 아이디어를 그림으로 그리는 것은 당신이 나중에 직면할 수 있는 문제들을 예상하는 데 도움을 줄 수 있다. 그것은 또한 당신이 프로젝트에 필요한 적절한 자료들을 수집하는데 도움을 줄 수 있다. 실제 잔디밭을 변경하는 대신 스케치를 쉽게 변경할 수도 있다. 새로운 외관을 위해 미묘한 곡선으로 화단을 새롭게 단장하는 것을 고려해보자..

카테고리 없음 2020. 6. 16. 07:13

비타민과 미네랄의 안팎 당신의 건강은 적절한 미네랄과 영양소로부터 진정으로 이익을 얻을 수 있다. 멀티비타민을 규칙적으로 복용하면 면역체계를 돕고 자신에게 더 많은 에너지를 준다. 하지만 어떤 보충제가 당신에게 가장 좋은지 알아내기는 어려울 수 있다. 다음 팁을 사용하여 자신에게 적합한 것을 찾으십시오. 식생활의 균형이 잡힐수록 필요한 비타민을 더 많이 섭취하게 된다. 매일 과일과 채소를 5에서 7인분씩 적은 양의 단백질과 함께 먹도록 하라. 이렇게 할 수 없다면 비타민 보충제를 복용하는 것이 좋다. 지방이 함유된 보충제는 식사할 때 복용해야 하므로 식사할 때쯤 복용할 계획이다. 이것은 비타민 E와 오메가3 지방산을 포함할 것이다. 만약 당신이 그들과 함께 먹는 음식에 지방이 포함되어 있다면 그것들은 가..

카테고리 없음 2020. 6. 16. 07:12

건강한 마사지로 몸을 달래라! 전신 마사지는 매우 편안하다. 숙련된 마사지 치료사는 훨씬 더 나은 마사지를 할 수 있다. 마사지 치료사가 되고 싶다면 마사지를 하는 것에 대해 많은 것을 알아야 하고, 또한 꽤 많은 연습을 해야 한다. 이 기사는 훌륭한 출발이다. 마사지를 받을 때는 열린 마음을 가져야 한다. 처음에는 기분이 이상할 수도 있다. 이 일로 인해 그 경험을 즐기지 못하게 해서는 안 된다. 그냥 긴장을 풀고 당신이 받고 있는 마사지를 즐기도록 하라. 마사지를 받는 것은 고통과 스트레스를 해소하는 훌륭한 방법이다. 만약 당신이 많은 통증과 고통을 경험한다면, 당신은 정기적으로 마사지를 받아야 한다. 친구나 전문가가 마사지를 해 줄 수도 있다. 일주일에 두 번 마사지를 받는다. 일정대로 마사지를 받..

카테고리 없음 2020. 6. 16. 07:11

이러한 유용한 팁으로 육아에 더 잘 대처하기 당신의 아이의 출산은 당신의 삶에서 가장 좋은 경험 중 하나로 두드러지는가? 어머니나 아버지와 자식과의 인연은 그 어떤 것보다도 강하다. 자녀와의 연결과 관계가 가능한 한 강하게 유지되도록 이 글의 육아 조언을 활용하십시오. 자녀와 이야기할 때는 정직하고, 자녀들이 주변에 있을 때는 정직하라. 당신은 당신의 아이들의 신뢰를 얻고 싶을 것이다. 여행이 일정과 일상에 매우 지장을 줄 수 있지만, 가능하다면 여행 계획에 그것들을 포함시키도록 시도하라. 여행은 어린 아이들과 유아들에게 엄청난 스트레스를 줄 수 있다. 그들의 정상적인 의식을 갖추면 새로운 공간이 덜 무섭고 더 편안해 보여서 모든 사람들이 잠을 잘 수 있게 될 것이다. 자신의 이익을 추구하기 위해 시간을..

카테고리 없음 2020. 6. 16. 07:11